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1ヶ月以上続く頭痛 | 東大阪市・布施駅・布施 くまのて整骨院

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1ヶ月以上続く頭痛

2018.05.18 | Category: 頭痛

くまのて整骨院の熊崎です。

50代男性で1ヶ月以上前から続く頭痛に悩まれて来院。

パソコン作業が続いたようで肩から首にひどいコリ感を訴えています。

元々頭痛持ちで、姿勢も悪く医療機関には受診されていたようですが、中々改善が見られずに当院に受診されました。

 

一言に頭痛と言ってもその中身は様々です。

最も多いのが「緊張型頭痛」。それから「偏頭痛」「群発頭痛」。そして「命にかかわる頭痛」です。

当然、一番気を付けなければならないのが「命にかかわる頭痛」です。

突然の強烈な痛みや、徐々に痛みが増してくるもの。手足の麻痺や言葉のもつれ。発熱などを伴った頭痛など、「これまでに経験したことのない頭痛」ならば、まずはすぐに救急車で脳神経外科を受診することです。

 

今回、来院されたお客様は、こういった危険のない、緊張型頭痛でした。

カウンセリング、検査の結果、上部頚椎のゆがみから、首の周囲の筋緊張が取れずに起こってしまった頭痛です。

薬や、マッサージなどで一時的に痛みを抑え、緊張を緩めても、この”ゆがみ”があるせいで根本的には頭痛が取れなかったんですね。

上部頚椎のゆがみを整えた結果、その場でだいぶ痛みが和らぎました。

しかし、1ヶ月以上無理をしていたため、緊張が残っており、その後の通院指導を行いました。

現在はその後3回通院した結果、頭痛はすっかり取れ、快方に向かっております。

 

頭痛でお悩みの方は、東大阪市布施駅近くのくまのて整骨院にご相談ください。

お掃除グッツにセルフヒーリングを!

2018.05.12 | Category: 1000円幸せ

主婦のみなさんは、それぞれ気に入った掃除グッズがありますよね。

例えば、このメーカーの浴室用洗剤がいい、〇〇薬局のプライベートブランドのトイレ洗剤がいいというような感じで。科学の目で見ると、液体自体に大差はないんだと思うんですが…メーカーオリジナルの香り使い勝手の良さからプライートブランドに移れないものもあります。

特に我が家で譲れないものはクイックルワイパーです。ちょっと高いのですが、香りのよさと液体のもちの良さで使い続けています。階段をこれで掃除してると、本当にいい気持ち。

 

自然と気に入った香りの物を選びセルフヒーリング(癒し)をしているようです。皆さんも、セルフヒーリングしていることはありますか?

意識的にセルフヒーリングをいろいろやっているけれど、不調が回復しないといった方
東大阪市 布施 の くまのて整骨院 では、体のバランスチェックや矯正で体の状態を整えていくことをオススメしています。
また、皆さんのセルフヒーリングについても教えてくださいね。スタッフ一同お待ちしています

運動・スポーツの痛みや疲れも簡単なケアーで楽になる。

2018.04.28 | Category: 膝痛など下肢の悩み,スポーツ外傷

柳です。

スポーツをしている大人の方、学生の方などよく体を動かしている人も多く来院してもらっているのですが身体の疲れや痛さ、動きにくさなどを何もせずに我慢している方をよく見ます。

対処の仕方が分からない、今はどうにか使えているから大丈夫!と色々な理由で誤魔化しています。

 

去年、バスケットボールをしている学生さんが来院されて、ふくらはぎの痛みを訴えてきました。やっぱり1番大事なのは休息ですが、試合が近い・大事な時期やらで練習を休めないとのことでした。ハードな練習をこのまま何のケアーもせずにいたらいつまでも痛さはとれないよ!と伝え、練習前後のケアーの仕方、無理にでも練習に出ないといけないなら痛さをカバーするテーピングのやり方などを教え、出来るだけ時間をつくって来院するよう指導しました。

今は、痛みも落ち着き普通にバスケットボールをしています。

 

簡単な対処・ケアーで痛さなどが改善することが多いです。我慢はその場しのぎで悪くなる元です。

当院は来院時の施術だけでなく、家など来院できない時のケアーの仕方も指導していきますので何でもご相談して下さい。

外傷、運動時の不調など何でも診させていただいておりますので、東大阪市布施駅近くのくまのて整骨院にご来院下さい。

交通事故の勉強会、自動車保険で弁護士特約付けてますか?

2018.04.24 | Category: 交通事故

くまのて整骨院の柳です。

最近は、交通事故のお客さんも多くなってきたので交通事故の勉強会に行って来ました。

この勉強会は弁護士さん主催の勉強会だったのでいろいろな情報交換ができました。

当院に来院している交通事故のお客さんの相談もトラブルになっている事が多くお悩みを解決するにはどうしたら良いのかと思っていたので、知識を深める良い場でした。

今後ややこしいトラブルになった場合、弁護士さんに相談なんてのもオススメいたします。

当院も弁護士さんと提携していきますので、気軽にご相談くださいね。

弁護士と聞いて費用が高いと思うかもしれませんが、相談無料って場所も多いですし、ご自身で入っている自動車保険に弁護士特約も入っていたら、それでまかなえて費用はかからないってパターンもあるので弁護士特約に入っているか確認してもいいのかもしれないですね。

 

交通事故も力を入れていきますので、東大阪市布施駅のくまのて整骨院を訪ねて下さい。

 

 

バランスボールをダイニングの椅子代わりに!

2018.04.23 | Category: 肩こりなど上半身の悩み,1000円幸せ

1000円幸せ! スタッフが日々生活する中で、1000円ですごく幸せを感じられたことについてレポートしていきます。

仕事で休みなくパソコンに向かっているなどしていると、身体に不調は出てきませんか? 私は、頭が重くなる、首が前にでて凝ってくる、足に血が溜まるような気がしてきます。 一日が終わり、夕食を食べようと思っても、またあの仕事中と変わらない姿勢です。夕食を取るのも、辛い気分に。

そんなとき、家に転がっていたバランスボールに乗りながら、ダイニングテーブルで食事やおやつを取ってみました。すると、今までの不快感が減り、自然に気持ちもリフレッシュ。これは、椅子代わりにバランスボールを置くことで自然に上半身を含めた体がバランスを取り、今まで使っていなかった足・腰周りの筋肉が使われているからだと思います。
かなり、地味なエクササイズですが… 子供に笑われたりしますが… 体が本当に疲労しているときに効きます

 

また、最近は1000円以下でバランスボールを買えるようになってきました。トライしやすいですね

仕事による同じ姿勢による不調ストレートネックを改善するために当院では、首の矯正施術をオススメしています 東大阪市 布施 の くまのて整骨院 にてスタッフ一同お待ちしております

50肩?腱板損傷?その肩の傷みはどっち?

2018.04.21 | Category: 肩こりなど上半身の悩み

東大阪・布施駅近くのくまのて整骨院、熊崎です。

ここ数日で肩の痛みを訴えるお客さんで特徴のある方が3名来られました。

50代女性、60代女性、70代男性と性別年齢様々ですが、どなたも外傷性のケガでした。

50肩と腱板損傷の見極めとして大切な点としてひとつ、外傷性か否かがあります。

50代女性は手を挙げたまま転倒し、その後肩が上がらなくなりました。

60代女性と70代男性はいずれも卓球中に肩に痛みを感じ、その後上がらなくなりました。

もう一つのポイントとして、自分では痛くて上げられないが、人に上げてもらうと痛みがなく腕があげられるという点があります。

その他にも各種検査は必要ですが、まずはこの2点がポイントです。

50肩であれば早期の運動療法を行いますが、腱板損傷の場合は安静、固定が必要となります。

 

ちなみに、50肩でも腱板損傷でもなく、肩が上がらない、上げると痛むという症状の方も多くいます。

背骨や骨盤のバランス、肩甲骨の位置、肩周囲の筋肉の緊張などによるものです。

こんな例ですね↓

肩を上げると痛い

 

肩が痛む、腕を上げると痛むなどの症状でお困りの方は、一人で悩まずに当院へご相談ください。

 

その膝の痛みの原因は、曲がらないことでなく、伸びない事でした

2018.04.17 | Category: 膝痛など下肢の悩み

くまのて整骨院の熊崎です。

今回は継続通院で変化の出てきたお客さんについてです。

 

ひざの痛みと腰の痛みで悩む70代女性。歩行時に左ひざに痛みがあり、腰の疲労感を感じやすく来院。

 

検査の結果、右ひざの変形により、ひざが伸びず、バランスをとるために左ひざを軽く曲げて歩く癖があり、結果として左ひざに痛みが出る症状と判明。

またその際に骨盤が後ろに倒れ気味になり、結果的に腰を丸めて歩いてしまい、腰の疲労感を感じている状態でした。

 

施術としては、膝の前を包む太ももの前の筋肉を緩め、ひざ関節を優しく動かしながら可動域を出す訓練を行う。また、同時に太ももの裏からふくらはぎの張りを緩め、ひざを伸ばしやすくしていく。何度か通院をしていただき、ひざの伸展障害がいくぶんか解消された結果、ひざの痛みも大きく解消されました。それと同時に、腰の疲労感も治まってきています。

 

現在も通院中ですが、症状の安定をさせるために週2回の通院指導を行い、早期の回復をめざしてがんばっておられます。

ひざの痛みの際は内転筋の拘縮や、変形性関節症、骨盤のバランスなど、様々な原因があります。
ひざの痛みでお悩みの方は、東大阪市、布施駅近くのくまのて整骨院にご相談ください。

1000円の幸せ 小学3年 ハイレベ100 奨学社

2018.04.16 | Category: 肩こりなど上半身の悩み,1000円幸せ

1000円幸せ! スタッフが日々生活する中で、1000円ですごく幸せを感じられたことについてレポートしていきます。

子育て真っ最中の主婦スタッフです。

小学3年生で算数が大好きな娘がいます。最近買ったドリルの中で、特にコスパがいいなぁと思うものがありました。小学3年 ハイレベ100 奨学社 112ページまでテンポよく進められ、お値段800円+税 中学受験の算数のトピックでよく名前を耳にする演習本「最レベ」と同じところから出ていて、「ハイレベ」は標準レベル⇒ハイレベル⇒最レベまで進めるようになっています。 娘はチャレンジしながら問題を解いているようだし、このお値段 母は心の中でガッツポーズです

 

ドリルの表紙には娘の好きなマンガのキャラを書いてみました~

 

子育て中で、分からない事や不安に思う事をネットで調べるというのが当たり前のようになってきています。ネット検索を長時間することによるストレートネックになることもしばしば。そういうときは、東大阪市 布施駅近くのくまのて整骨院では首の矯正施術をオススメしています スタッフ一同お待ちしております。

病院で背骨の間が狭くなっていると言われました

2018.04.06 | Category: 腰痛など下半身の悩み

こんにちは、くまのて整骨院の熊崎です。

70代女性で腰痛で来院のお客様。

数日前から腰痛でかがむと痛みがあり、病院に行かれたそうです。

そこで「背骨(腰椎)の間が狭くなっているから痛むんだよ、年のせいだね」と言われたそうです。

確かに年齢を重ねると、体の水分量が減り、椎間板が薄くなります。また、加齢により骨の変形も起こり、骨と骨との間が狭くなることは多いです。

では、それがイコール痛みにつながるのでしょうか?

それはたくさんある痛みの原因の一つだと考えます。

今回来院されたお客様は、痛みのせいで腰の筋肉が相当な硬さになってしまっていました。

お尻の筋肉(殿筋)をゆっくりと緩めて、腰の硬さを取ってあげると症状はずいぶん解消されました。

今回の施術で骨の間が広がったわけではありません。

しかし、お客さんが解決したい”痛み”はずいぶんと解消できました。

年のせいだとあきらめずに、できることを考えてやっていきましょう。

 

腰痛でお困りの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

肩を上げると痛い

2018.04.06 | Category: 肩こりなど上半身の悩み

こんにちは。くまのて整骨院の熊崎です。

20代女性が1週間前から右肩を挙げると痛むと来院されました。

各種検査をした結果、右肩挙上150度で、肩から首の付け根にかけて痛みが出る。さらに首を右に向くと同じ個所に違和感があり、肩から首をつなぐ僧帽筋が固く邪魔をしていると判断して施術。

初めに体のバランスを整える背骨骨盤矯正をし、肩甲骨と背骨のバランスを整えました。

この時点で肩の挙上痛はほぼ解消しました。

今後は肩周囲の筋肉の硬さをゆるめ、再発しないように週に1回ケアを行います。

 

肩こりや、40肩、50肩など肩や首の痛みでお困りの方はぜひ一度、当院にご相談ください。